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Les chroniques de Charlotte

Anecdotes, astuces et sélections d'infos utiles à partager entre nous !

Massage
17 janv. 2017

Pas de complexes sous la couette !

Cellulite, seins trop petits ou trop gros, poignées d'amour,… certains complexes vous mènent parfois la vie dure. Sous la couette, ils réduisent votre confiance en vous et vous mettent mal à l'aise sous le regard de votre partenaire, perturbant parfois votre sexualité. Conseils pratiques pour vous réconcilier avec votre corps !

23 déc. 2016

L'équilibre dans la SEP

Les troubles de l'équilibre sont fréquents dans la sclérose en plaques. Ils compliquent la marche, la rendant parfois ébrieuse et suscitent des regards désapprobateurs, au plus grand désarroi des patients. Zoom sur l'équilibre, un mécanisme extraordinaire de notre corps et les raisons qui expliquent sa défaillance…

SEPASCEQUEVOUSCROYEZ
SEPAscequevouscroyez
7 déc. 2016

Des photos pour montrer le handicap invisible

Le poids des images, le choc des mots… Ce célèbre slogan illustre parfaitement l'exposition dont je vais vous parler. Elle a l'ambitieux objectif de mettre en lumière les symptômes invisibles de la sclérose en plaques, ainsi que les incompréhensions qu'ils provoquent avec l'entourage. Le nom de l'exposition ? SEP’AS CE QUE VOUS CROYEZ
Parce que la SEP, ce n'est pas du tout ce que les gens imaginent !

voile
News
25 nov. 2016

SEPOP, l'association d'un marin et patient

La mer est une école de la vie, disent les marins. Et ce n'est pas Thibaut Vauchel-Camus et Victorien Erussard, les skippers de Solidaires En Peloton, qui me contrediront ! L’ancien marin professionnel, Xavier Dagault a dû abandonner la mer à regret après le diagnostic de SEP. Dix ans plus tard, validé “athlète handisport“, il a pu recommencer à naviguer. Et a monté en novembre dernier, l’association SEPOP pour faire découvrir la voile à d’autres patients. Portrait d'un homme atypique.

Lunettes
18 nov. 2016

5 livres qui font du bien

Je vous ai déjà parlé des applis positives, qui mettent de bonne humeur. Aujourd'hui, je vous propose des livres qui vous feront du bien et vous accompagneront de façon positive et intelligente, sur le chemin de la vie. Livres de psychologie positive ou de développement personnel, romans ou cahiers d'exercices, il y en a pour tous les goûts !

Interview
14 nov. 2016

Stéphanie, patiente experte

Découvrez cette semaine Stéphanie, une des patients experts SEP. Jeune ingénieur, elle a appris sa maladie il y a 10 ans et elle vous raconte ses réactions à ce moment-là. Après s'être sentie en guerre contre la Terre entière, la naissance de son fils l'apaise et la réconcilie avec le monde…

Jeux video
4 nov. 2016

Jeu vidéo : un effet sur la plasticité cérébrale ?

Une équipe de chercheurs a étudié l'effet d'un jeu vidéo sur le cerveau, chez des patients atteints de sclérose en plaques et de troubles cognitifs. Ce programme, réalisé à domicile, pourrait favoriser la plasticité cérébrale, cette capacité du cerveau à créer de nouvelles connexions. Si d'autres études sont nécessaires, ces résultats sont intéressants.