Comprendre la SEP

« Le système nerveux central (SNC)
est l’ensemble formé par le cerveau… »

Comprendre la SEP

« Le système nerveux central (SNC) est l’ensemble formé par le cerveau… »

Aidants - Définition

« Quel que soit le nom
qu'on leur attribue… »

 

 

Sep et sport : les réponses à vos questions (vidéo)

Nos experts ont répondu à vos questions sur la pratique d’une activité physique adaptée dans le cas d’une sclérose en plaques.

Vous trouverez dans cet article quatre vidéos en réponse aux questions suivantes sur le thème du sport avec une SEP :

Vous êtes-vous déjà demandé quels sont les avantages et les risques d’une activité physique lorsque l’on vit avec une sclérose en plaques ? Quelles sont les activités les plus adaptées à la maladie et lesquelles sont déconseillées ?

Nos deux experts se sont penchés sur ces questions et ont livré leurs réponses et leurs conseils en vidéo : Marc Guyot, professeur d’Activité Physique Adaptée au Groupement des Hôpitaux de l’Institut catholique de Lille, et Sébastien Kübler, patient expert LFSEP.

Sclérose en plaques : Quels sont les bénéfices d’une activité physique ?

Avoir une activité physique régulière est souvent recommandé aux personnes qui vivent avec une sclérose en plaques. Les bienfaits sont nombreux, aussi bien sur le plan physique que psychologique.

Quels sports sont adaptés à la maladie ? ?

Les troubles liés à la sclérose en plaques peuvent affecter la pratique d’un sport : difficultés à la marche, perte d'équilibre, fauteuil roulant… Les conseils de nos experts pour pratiquer une activité physique adaptée.

Sport avec une sclérose en plaques : les conseils d’experts

Comment adapter sa pratique sportive à son état de santé ? Marc Guyot, professeur d’Activité Physique Adaptée et Sébastien Kübler, patient expert LFSEP, nous donnent leurs conseils : clubs handisport, fréquence et types d'entraînement, surveillance médicale…

Le témoignage de Sébastien, sportif atteint de SEP

Sébastien Kübler, patient expert LFSEP nous fait part de son vécu en tant que sportif.

Publié le : 06/11/2014 Mis à jour le : 29/03/18

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